O Alentejo voltou a ganhar população nos últimos anos. Entre 2021 e 2025, a região cresceu 6,2%, um aumento que resulta sobretudo da entrada de novos residentes estrangeiros.
Em quatro anos, o número de pessoas de nacionalidade estrangeira duplicou, passando de 35 mil para mais de 71 mil, e representando já 13,9% da população alentejana.
Este reforço migratório tem sido decisivo para compensar os saldos naturais negativos e garantir que o Alentejo continua a aumentar o número de habitantes.
Apesar deste crescimento, o Alentejo mantém um dos perfis demográficos mais envelhecidos do país. Em 2025, o índice de envelhecimento atingiu 222 idosos por cada 100 jovens, um valor muito acima da média nacional e o segundo mais elevado entre as regiões.
A pressão sobre a população ativa também é significativa: o índice de dependência total chegou aos 60,9, refletindo o peso conjunto de jovens e idosos face ao número de pessoas em idade ativa.
O retrato demográfico da região combina, assim, um aumento populacional sustentado pela imigração com um envelhecimento estrutural persistente, que continua a marcar o equilíbrio geracional do território.
No contexto nacional, Portugal atingiu 11,4 milhões de residentes em 2025, mais 36 809 pessoas do que no ano anterior. O país cresce graças ao saldo migratório positivo, que compensou o saldo natural negativo.
Entre 2021 e 2025, Portugal ganhou 824 mil residentes, impulsionado pelos fluxos migratórios excecionais dos últimos anos.
